Czerwony - trening spalający/wydolnościowy. Niebieski - trening wzmacniający/modelujący sylwetkę. Żółty - trening mieszany, spalająco-wzmacniający. Zielony - trening prozdrowotny (body&mind). Pomarańczowy - lista rezerwowa. Szary - brak miejsc lub zajęcia już się odbyły.
| poniedziałek 2026-03-16 |
wtorek 2026-03-17 |
środa 2026-03-18 |
czwartek 2026-03-19 |
piątek 2026-03-20 |
sobota 2026-03-21 |
niedziela 2026-03-22 |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 |
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
06:30 - 07:25
55min
|
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
06:30 - 07:25
55min
|
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
06:30 - 07:25
55min
|
||||
| 08:00 |
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
|
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
|
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
|
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
|
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
Wolne miejsca: 29
Magdalena
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
08:00 - 08:55
55min
Wolne miejsca: 39
Rafał
|
JOGA OGÓLNA - SALA BODY&MIND
08:00 - 08:55
55min
Wolne miejsca: 40
Krzysztof
|
| 09:00 |
TBC - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
|
TABATA - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
|
FIT DANCE - SALA BODY&MIND
09:00 - 09:55
55min
|
COMBO - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
|
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
Wolne miejsca: 26
Agnieszka
|
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
Lista rezerwowa: 4
Miejsce w kolejce: 2
Agnieszka SALSATION - SALA BODY&MIND
09:00 - 09:55
55min
Wolne miejsca: 38
Rafał
|
JOGA KRĘGOSŁUPA - SALA BODY&MIND
09:00 - 09:55
55min
Wolne miejsca: 37
Krzysztof
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
Miejsce w kolejce: 7
|
| 10:00 |
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
|
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
|
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
|
PILATES - SALA BODY&MIND
10:00 - 10:55
55min
|
BODYMOVEMENT - SALA BODY&MIND
10:00 - 10:55
55min
Wolne miejsca: 26
Rafał
|
COMBO - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
Wolne miejsca: 10
Agnieszka |
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
Miejsce w kolejce: 6
|
| 11:00 |
PILATES - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
|
SENIORZY W RUCHU - SALA FITNESS
11:00 - 11:55
55min
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
|
SENIORZY W RUCHU - SALA FITNESS
11:00 - 11:55
55min
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
Wolne miejsca: 38
Rafał
|
PILATES - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
Wolne miejsca: 36
Dagmara
|
PILATES - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
Wolne miejsca: 38
Magdalena TABATA - SALA FITNESS
11:00 - 11:55
55min
Wolne miejsca: 1
Weronika |
| 12:00 |
TO JA TO ZROBIŁEM, CZYLI KREATYWNIE PO 60-TCE
12:00 - 12:55
55min
|
INDOOR CYCLING
12:00 - 12:55
55min
Lista rezerwowa: 1
Miejsce w kolejce: 10
Tomasz
|
INDOOR CYCLING
12:00 - 12:55
55min
Wolne miejsca: 13
Magdalena |
||||
| 13:00 |
TRENING OBWODOWY - SALA FITNESS
13:00 - 13:55
55min
Wolne miejsca: 7
Tomasz
|
||||||
| 15:30 |
TO JA TO ZROBIŁEM, CZYLI KREATYWNIE PO 60-TCE
15:30 - 16:25
55min
|
||||||
| 16:30 |
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
16:30 - 17:25
55min
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA FITNESS
16:30 - 17:25
55min
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
16:30 - 17:25
55min
|
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
16:30 - 17:25
55min
Wolne miejsca: 21
Agnieszka
ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA BODY&MIND
16:30 - 17:25
55min
Wolne miejsca: 39
Adrian
|
PROJEKT MAMA - SALA BODY&MIND
16:30 - 17:25
55min
Wolne miejsca: 19
Aneta
ROZMIAR MNIEJ - SALA FITNESS
16:30 - 17:25
55min
Wolne miejsca: 19
instruktor 1 |
||
| 17:00 |
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
|
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
Miejsce w kolejce: 1
|
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
|
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
Wolne miejsca: 1
Tomasz
|
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
Wolne miejsca: 30
Robert |
||
| 17:30 |
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
17:30 - 18:25
55min
Miejsce w kolejce: 1
FIZJOJOGA - SALA BODY&MIND
17:30 - 18:25
55min
|
COMBO - SALA FITNESS
17:30 - 18:25
55min
JOGA RODZIC+DZIECKO- SALA BODY&MIND
17:30 - 18:15
45min
|
TBC - SALA FITNESS
17:30 - 18:25
55min
ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA BODY&MIND
17:30 - 18:25
55min
|
JOGA OGÓLNA - SALA BODY&MIND
17:30 - 18:25
55min
Wolne miejsca: 38
Adrian
|
STEP&SHAPE - SALA FITNESS
17:30 - 18:25
55min
ODWOŁANE
STRETCHING POWIĘZIOWY - SALA BODY&MIND
17:30 - 18:25
55min
Wolne miejsca: 37
Aneta
|
||
| 18:00 |
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
|
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
|
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
|
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
Wolne miejsca: 28
Karolina
|
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
Wolne miejsca: 29
Wojciech
|
||
| 18:30 |
STEP&SHAPE - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
|
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
Miejsce w kolejce: 1
STRETCHING -- SALA BODY&MIND
18:30 - 19:25
55min
|
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
STRETCHING -- SALA BODY&MIND
18:30 - 19:25
55min
|
SALSATION - SALA BODY&MIND
18:30 - 19:25
55min
Wolne miejsca: 38
instruktor 1 SLIM GYM - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
Lista rezerwowa: 3
Miejsce w kolejce: 3
Sylwia
|
FAT KILLER - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
Lista rezerwowa: 5
Miejsce w kolejce: 1
Sylwia
|
||
| 19:00 |
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
|
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
ODWOŁANE
|
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
Miejsce w kolejce: 1
|
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
Wolne miejsca: 21
Mateusz
|
|||
| 19:30 |
DEEP WORK- SALA BODY&MIND
19:30 - 20:25
55min
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
19:30 - 20:25
55min
|
CORE & STABILITY - SALA BODY&MIND
19:30 - 20:25
55min
|
FAT KILLER - SALA FITNESS
19:30 - 20:25
55min
|
CORE & STABILITY - SALA BODY&MIND
19:30 - 20:25
55min
Wolne miejsca: 35
Piotr
POWER DUMBELL - SALA FITNESS
19:30 - 20:25
55min
Lista rezerwowa: 1
Miejsce w kolejce: 5
Karolina
|
INDOOR CYCLING RODZIC+DZIECKO 10+
19:30 - 20:15
45min
Wolne miejsca: 14
Wojciech
ZUMBA - SALA BODY&MIND
19:30 - 20:25
55min
Wolne miejsca: 35
Sylwia
|
||
| 20:30 |
STRETCHING - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
|
PILATES - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
Miejsce w kolejce: 3
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
Wolne miejsca: 34
Piotr
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
Wolne miejsca: 34
Piotr
|
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
Miejsce w kolejce: 1
DEEP WORK- SALA BODY&MIND
FIZJOJOGA - SALA BODY&MIND
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
PILATES - SALA BODY&MIND
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
STEP&SHAPE - SALA FITNESS
STRETCHING - SALA BODY&MIND
TBC - SALA FITNESS
COMBO - SALA FITNESS
CORE & STABILITY - SALA BODY&MIND
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
Miejsce w kolejce: 1
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
JOGA RODZIC+DZIECKO- SALA BODY&MIND
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
Miejsce w kolejce: 1
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
SENIORZY W RUCHU - SALA FITNESS
STRETCHING -- SALA BODY&MIND
STRETCHING - SALA BODY&MIND
TABATA - SALA FITNESS
TO JA TO ZROBIŁEM, CZYLI KREATYWNIE PO 60-TCE
ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA FITNESS
FAT KILLER - SALA FITNESS
FIT DANCE - SALA BODY&MIND
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
Miejsce w kolejce: 1
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
PILATES - SALA BODY&MIND
Miejsce w kolejce: 3
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
STRETCHING - SALA BODY&MIND
STRETCHING - SALA BODY&MIND
STRETCHING -- SALA BODY&MIND
TBC - SALA FITNESS
TO JA TO ZROBIŁEM, CZYLI KREATYWNIE PO 60-TCE
ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA BODY&MIND
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 21
Agnieszka
COMBO - SALA FITNESS
CORE & STABILITY - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 35
Piotr
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 1
Tomasz
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 28
Karolina
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 21
Mateusz
JOGA OGÓLNA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 38
Adrian
PILATES - SALA BODY&MIND
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
POWER DUMBELL - SALA FITNESS
Lista rezerwowa: 1
Miejsce w kolejce: 5
Karolina
SALSATION - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 38
Gosia
instruktor 1
SENIORZY W RUCHU - SALA FITNESS
SLIM GYM - SALA FITNESS
Lista rezerwowa: 3
Miejsce w kolejce: 3
Sylwia
STRETCHING - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 34
Piotr
ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 39
Adrian
BODYMOVEMENT - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 26
Rafał
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 26
Agnieszka
FAT KILLER - SALA FITNESS
Lista rezerwowa: 5
Miejsce w kolejce: 1
Sylwia
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 29
Magdalena
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 30
Karolina
Robert
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 29
Wojciech
INDOOR CYCLING RODZIC+DZIECKO 10+
Wolne miejsca: 14
Wojciech
PROJEKT MAMA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 19
Aneta
ROZMIAR MNIEJ - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 19
Michalina
instruktor 1
STEP&SHAPE - SALA FITNESS
STRETCHING - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 38
Rafał
STRETCHING POWIĘZIOWY - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 37
Aneta
ZDROWY KRĘGOSŁUP - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 34
Piotr
ZUMBA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 35
Sylwia
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
Lista rezerwowa: 4
Miejsce w kolejce: 2
instruktor 1
Agnieszka
COMBO - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 10
instruktor 1
Agnieszka
INDOOR CYCLING
Lista rezerwowa: 1
Miejsce w kolejce: 10
Tomasz
PILATES - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 36
Dagmara
SALSATION - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 38
Rafał
STRETCHING - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 39
Rafał
TRENING OBWODOWY - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 7
Tomasz
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 13
Karolina
Magdalena
JOGA KRĘGOSŁUPA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 37
Krzysztof
JOGA OGÓLNA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 40
Krzysztof
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
Miejsce w kolejce: 7
PILATES - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 38
Karolina
Magdalena
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
Miejsce w kolejce: 6
TABATA - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 1
instruktor 1
Weronika