Czerwony - trening spalający/wydolnościowy. Niebieski - trening wzmacniający/modelujący sylwetkę. Żółty - trening mieszany, spalająco-wzmacniający. Zielony - trening prozdrowotny (body&mind). Pomarańczowy - lista rezerwowa. Szary - brak miejsc lub zajęcia już się odbyły.
| poniedziałek 2026-04-20 |
wtorek 2026-04-21 |
środa 2026-04-22 |
czwartek 2026-04-23 |
piątek 2026-04-24 |
sobota 2026-04-25 |
niedziela 2026-04-26 |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 |
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
06:30 - 07:25
55min
|
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
06:30 - 07:25
55min
|
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
06:30 - 07:25
55min
Wolne miejsca: 26
Rafał |
||||
| 08:00 |
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
ODWOŁANE
|
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
|
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
|
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
Wolne miejsca: 30
Magdalena |
INDOOR CYCLING
08:00 - 08:55
55min
Wolne miejsca: 30
Magdalena
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
08:00 - 08:55
55min
Wolne miejsca: 37
Rafał
|
JOGA OGÓLNA - SALA BODY&MIND
08:00 - 08:55
55min
Wolne miejsca: 38
Krzysztof
|
| 09:00 |
TBC - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
|
TABATA - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
|
FIT DANCE - SALA BODY&MIND
09:00 - 09:55
55min
|
COMBO - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
Wolne miejsca: 26
Weronika |
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
Wolne miejsca: 25
Agnieszka
|
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
Wolne miejsca: 2
Sylwia SALSATION - SALA BODY&MIND
09:00 - 09:55
55min
Wolne miejsca: 39
Rafał
|
JOGA KRĘGOSŁUPA - SALA BODY&MIND
09:00 - 09:55
55min
Wolne miejsca: 37
Krzysztof
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
09:00 - 09:55
55min
Miejsce w kolejce: 6
|
| 10:00 |
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
|
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
|
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
|
PILATES - SALA BODY&MIND
10:00 - 10:55
55min
Wolne miejsca: 40
Magdalena
|
BODYMOVEMENT - SALA BODY&MIND
10:00 - 10:55
55min
Wolne miejsca: 23
Rafał
|
COMBO - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
Wolne miejsca: 4
Sylwia |
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
10:00 - 10:55
55min
Miejsce w kolejce: 6
|
| 11:00 |
PILATES - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
|
SENIORZY W RUCHU - SALA FITNESS
11:00 - 11:55
55min
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
|
SENIORZY W RUCHU - SALA FITNESS
11:00 - 11:55
55min
Wolne miejsca: 26
Magdalena |
STRETCHING - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
Wolne miejsca: 40
Rafał
|
PILATES - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
Wolne miejsca: 40
Dagmara
|
PILATES - SALA BODY&MIND
11:00 - 11:55
55min
Wolne miejsca: 39
Karolina
TABATA - SALA FITNESS
11:00 - 11:55
55min
Wolne miejsca: 3
Sylwia |
| 12:00 |
TO JA TO ZROBIŁEM, CZYLI KREATYWNIE PO 60-TCE
12:00 - 12:55
55min
|
INDOOR CYCLING
12:00 - 12:55
55min
Lista rezerwowa: 9
Miejsce w kolejce: 2
Tomasz
MOJA PIERWSZA DYCHA - RUN OUTDOOR
12:00 - 12:55
55min
Wolne miejsca: 17
Robert
|
INDOOR CYCLING
12:00 - 12:55
55min
Wolne miejsca: 14
Karolina
|
||||
| 13:00 |
TRENING OBWODOWY - SALA FITNESS
13:00 - 13:55
55min
Wolne miejsca: 11
Tomasz
|
||||||
| 15:30 |
TO JA TO ZROBIŁEM, CZYLI KREATYWNIE PO 60-TCE
15:30 - 16:25
55min
|
||||||
| 16:30 |
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
16:30 - 17:25
55min
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA FITNESS
16:30 - 17:25
55min
|
JOGA KRĘGOSŁUPA - SALA BODY&MIND
16:30 - 17:25
55min
|
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
16:30 - 17:25
55min
Wolne miejsca: 26
Karina ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA BODY&MIND
16:30 - 17:25
55min
Wolne miejsca: 39
Adrian
|
PROJEKT MAMA - SALA BODY&MIND
16:30 - 17:25
55min
Wolne miejsca: 20
Aneta
ROZMIAR MNIEJ - SALA FITNESS
16:30 - 17:25
55min
Wolne miejsca: 25
Michalina
|
||
| 17:00 |
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
|
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
|
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
|
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
Lista rezerwowa: 4
Miejsce w kolejce: 2
Tomasz
|
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
55min
ODWOŁANE
|
||
| 17:30 |
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
17:30 - 18:25
55min
FIZJOJOGA - SALA BODY&MIND
17:30 - 18:25
55min
ODWOŁANE
|
COMBO - SALA FITNESS
17:30 - 18:25
55min
Miejsce w kolejce: 1
JOGA RODZIC+DZIECKO- SALA BODY&MIND
17:30 - 18:15
45min
|
TBC - SALA FITNESS
17:30 - 18:25
55min
|
JOGA OGÓLNA - SALA BODY&MIND
17:30 - 18:25
55min
Wolne miejsca: 39
Adrian
|
STRETCHING POWIĘZIOWY - SALA BODY&MIND
17:30 - 18:25
55min
Wolne miejsca: 40
Aneta
TBC - SALA FITNESS
17:30 - 18:25
55min
Wolne miejsca: 23
Michalina
|
||
| 18:00 |
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
|
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
|
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
|
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
Wolne miejsca: 5
Tomasz
|
INDOOR CYCLING
18:00 - 18:55
55min
Wolne miejsca: 26
Robert |
||
| 18:30 |
STEP&SHAPE - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
|
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
Miejsce w kolejce: 1
STRETCHING -- SALA BODY&MIND
18:30 - 19:25
55min
|
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
STRETCHING -- SALA BODY&MIND
18:30 - 19:25
55min
|
SALSATION - SALA BODY&MIND
18:30 - 19:25
55min
Wolne miejsca: 38
Gosia
SLIM GYM - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
Lista rezerwowa: 3
Miejsce w kolejce: 3
Sylwia
|
FAT KILLER - SALA FITNESS
18:30 - 19:25
55min
Wolne miejsca: 1
Sylwia
|
||
| 19:00 |
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
|
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
|
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
|
INDOOR CYCLING
19:00 - 19:55
55min
Wolne miejsca: 28
Mateusz
|
|||
| 19:30 |
DEEP WORK- SALA BODY&MIND
19:30 - 20:25
55min
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
19:30 - 20:25
55min
|
CORE & STABILITY - SALA BODY&MIND
19:30 - 20:25
55min
|
FAT KILLER - SALA FITNESS
19:30 - 20:25
55min
|
CORE & STABILITY - SALA BODY&MIND
19:30 - 20:25
55min
Wolne miejsca: 34
Piotr
POWER DUMBELL - SALA FITNESS
19:30 - 20:25
55min
Lista rezerwowa: 4
Miejsce w kolejce: 2
Karolina
|
INDOOR CYCLING RODZIC+DZIECKO 10+
19:30 - 20:15
45min
Wolne miejsca: 13
Robert ZUMBA - SALA BODY&MIND
19:30 - 20:25
55min
Wolne miejsca: 36
Sylwia
|
||
| 20:30 |
STRETCHING - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
|
PILATES - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
Wolne miejsca: 9
Paweł
|
STRETCHING - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
Wolne miejsca: 36
Piotr
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP - SALA BODY&MIND
20:30 - 21:25
55min
Wolne miejsca: 33
Piotr
|
||
| 21:00 |
NOCNY MARATON INDOOR CYCLING
21:00 - 23:59
179min
Lista rezerwowa: 2
Miejsce w kolejce: 4
Tomasz
|
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
DEEP WORK- SALA BODY&MIND
FIZJOJOGA - SALA BODY&MIND
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
PILATES - SALA BODY&MIND
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
STEP&SHAPE - SALA FITNESS
STRETCHING - SALA BODY&MIND
TBC - SALA FITNESS
COMBO - SALA FITNESS
Miejsce w kolejce: 1
CORE & STABILITY - SALA BODY&MIND
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
JOGA RODZIC+DZIECKO- SALA BODY&MIND
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
Miejsce w kolejce: 1
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
SENIORZY W RUCHU - SALA FITNESS
STRETCHING -- SALA BODY&MIND
STRETCHING - SALA BODY&MIND
TABATA - SALA FITNESS
TO JA TO ZROBIŁEM, CZYLI KREATYWNIE PO 60-TCE
ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA FITNESS
FAT KILLER - SALA FITNESS
FIT DANCE - SALA BODY&MIND
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
JOGA KRĘGOSŁUPA - SALA BODY&MIND
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
PILATES - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 9
Paweł
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
STRETCHING -- SALA BODY&MIND
STRETCHING - SALA BODY&MIND
TBC - SALA FITNESS
TO JA TO ZROBIŁEM, CZYLI KREATYWNIE PO 60-TCE
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 26
Agnieszka
Karina
COMBO - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 26
Wojciech
Weronika
CORE & STABILITY - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 34
Piotr
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 30
Wojciech
Magdalena
INDOOR CYCLING
Lista rezerwowa: 4
Miejsce w kolejce: 2
Tomasz
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 5
Tomasz
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 28
Mateusz
JOGA OGÓLNA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 39
Adrian
PILATES - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 40
Magdalena
PORANNY ROZRUCH - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 26
Wojciech
Rafał
POWER DUMBELL - SALA FITNESS
Lista rezerwowa: 4
Miejsce w kolejce: 2
Karolina
SALSATION - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 38
Gosia
SENIORZY W RUCHU - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 26
Wojciech
Magdalena
SLIM GYM - SALA FITNESS
Lista rezerwowa: 3
Miejsce w kolejce: 3
Sylwia
STRETCHING - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 36
Piotr
ZDROWY KRĘGOSŁUP- SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 39
Adrian
BODYMOVEMENT - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 23
Rafał
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 25
Agnieszka
FAT KILLER - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 1
Sylwia
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 30
Magdalena
INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 26
Wojciech
Robert
INDOOR CYCLING RODZIC+DZIECKO 10+
Wolne miejsca: 13
Wojciech
Robert
PROJEKT MAMA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 20
Aneta
ROZMIAR MNIEJ - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 25
Michalina
STRETCHING - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 40
Rafał
STRETCHING POWIĘZIOWY - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 40
Aneta
TBC - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 23
Michalina
ZDROWY KRĘGOSŁUP - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 33
Piotr
ZUMBA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 36
Sylwia
BRZUCH UDA POŚLADKI - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 2
instruktor 1
Sylwia
COMBO - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 4
instruktor 1
Sylwia
INDOOR CYCLING
Lista rezerwowa: 9
Miejsce w kolejce: 2
Tomasz
MOJA PIERWSZA DYCHA - RUN OUTDOOR
Wolne miejsca: 17
Robert
NOCNY MARATON INDOOR CYCLING
Lista rezerwowa: 2
Miejsce w kolejce: 4
Tomasz
PILATES - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 40
Dagmara
SALSATION - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 39
Rafał
STRETCHING - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 37
Rafał
TRENING OBWODOWY - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 11
Tomasz
INDOOR CYCLING
Wolne miejsca: 14
Karolina
JOGA KRĘGOSŁUPA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 37
Krzysztof
JOGA OGÓLNA - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 38
Krzysztof
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI - SALA FITNESS
Miejsce w kolejce: 6
PILATES - SALA BODY&MIND
Wolne miejsca: 39
Karolina
PŁASKI BRZUCH - SALA FITNESS
Miejsce w kolejce: 6
TABATA - SALA FITNESS
Wolne miejsca: 3
instruktor 1
Sylwia