Fryt Karolina

Fryt Karolina

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktorka fitness, cyclingu i aquaerobiku. Uczestniczka, a nawet prezenterka wielu konwencji i szkoleń: m in. IFAA, OPEN MIND (Basic Aerobic Instruktor, Bosu, Aerobox, Aqua Aerobic) i SCHWINN Cycling, Walking Programe Instructor. Trener personalny i squash’o-manka. Wielka pasjonatka ruchu w każdej formie. Człowiek od zadań specjalnych - uzależniona od aktywnego życia i uzależniająca od siebie

FITNESS
INDOOR CYCLING-WALKING
TRENER PERSONALNY
E-GYM
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Stefaniak Sylwia

Stefaniak Sylwia

Absolwentka Wydziału Nauk o Wychowaniu - Pedagogika Uniwersytetu Łódzkiego. 0d ponad 10 lat pracuje jako instruktor fitness. Uczestniczka szkoleń Open Mind i licznych konwencji Nike, IFAA, Open Mind. Instruktor Zumba Fitness i Indoor Walking. Uwielbia zajęcia taneczne i step. Ta dziewczyna jest zawsze uśmiechnięta!

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Izydorczyk Gosia

Izydorczyk Gosia

Od lat związana z tańcem, głównie z tańcem towarzyskim. Instruktorka fitnessu z 20 letnim doświadczeniem. Prezenterka na wielu konwencjach fitnessowych, w tym organizowanych przez IFAA. Ukończyła dwa kierunki studiów: pedagogikę oraz turystykę i rekreację, natomiast od zawsze miała zamiłowanie do psychologii, stąd ukończenie Akademii i zdanie egzaminu na Trenera Mentalnego.

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Wewiórska Martyna

Wewiórska Martyna

Jest certyfikowanym trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem w branży fitness. Obecnie uczęszcza do szkoły medycznej, co pozwala jej na holistyczne podejście do zdrowia i treningu. Jej pasja to sport i zdrowy styl życia, który stara się propagować na co dzień. Od dziecka związana jest ze sportem, co ukształtowało jej determinację i zaangażowanie w pomaganiu innym w osiąganiu ich celów.

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Waliszewski Rafał

Waliszewski Rafał

Absolwent szkoły muzycznej. Od kilku lat zafascynowany gorącymi stylami tańców południa. Salsa, reggaeton i dancehall to jego wielka pasja. Jako instruktor Zumba®Fitness chce w pełni przekazać radość, energię i przyjemność płynącą z tych nieskomplikowanych choreograficznie zajęć.

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Szubert Agnieszka

Szubert Agnieszka

Absolwentka Zarządzania i Marketingu WSK w Łodzi. Zafascynowana aktywnym trybem życia, realizująca swoje marzenia na sali fitness. Dd 2011 roku pracuje jako instruktor fitness. Dyplomowany trener personalny. Uczestniczka wielu szkoleń: - IFAA, Open Mind, Centrum Ruchu Olimpijka, Centrum Szkoleniowe " Lady Fit", Kuźnia Trenerów oraz licznych warsztatów i konwencji. Na co dzień stara się dzielić pozytywną energią, zarażać pasją do sportu i uśmiechem. W SNG prowadzi: formy wzmacniające i stretching.

E-GYM
FITNESS
TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Pacholec Mateusz

Pacholec Mateusz

Cale zycie zwiazany z kolarstwem. Po zakonczeniu kariery zawodniczej zostal trenerem klubowym jak i personalnym. Podopieczni notuja sukcesy na arenie krajowej oraz europejskiej. Jest wychowawca medalistow mistrzostw Polski od kategorii dziecięcych po Mastersów.

FITNESS
INDOOR CYCLING-WALKING
Zobacz grafik instruktora
Robak Tomasz

Robak Tomasz

Ze sportem związany od zawsze - każdą wolną chwilę spędza na boisku, grając w piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę lub biegając. Przygodę z zajęciami grupowymi rozpoczoł ponad 10 lat temu i szybko stały się jego pasją. Po trzech latach regularnych treningów u różnych instruktorów postanowił sam zostać trenerem - zaczoł od kursu indoor cycling. Po sukcesie jako instruktor rowerowy poszerzał swoje kompetencje o kursy instruktora kettlebells, TRX oraz worka bułgarskiego. Od 2020 roku codziennie prowadzi zajęcia wydolnościowe na sali rowerowej, treningi siłowe z wykorzystaniem taśm TRX oraz obwodowe z wykorzystaniem różnorodnego sprzętu.

FITNESS
INDOOR CYCLING-WALKING
Zobacz grafik instruktora
Neubart Ewa

Neubart Ewa

Ceniony fizjoterapeuta z długoletnim stażem zdobytym w placówkach medycznych i sportowych. Doświadczony metodyk i szkoleniowiec. Twórca autorskiego programu „Zdrowy Kręgosłup” i „Lepiej zapobiegać niż leczyć”. Ma bogaty warsztat pracy zdobyty na wielu stażach i szkoleniach w kraju i za granicą. Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością korekcja wad postawy, nauczyciel wychowania fizycznego. Trener personalny.

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Milbrandt Piotr

Milbrandt Piotr

Nauczyciel w Centrum Sportu PŁ. Trener personalny i specjalista korekcji sylwetki opartej na treningu core, stabilizacji i stretchingu. Niemal 20-sto letnie doświadczenie pozwala mu prowadzić każdy rodzaj treningu indywidualnego. Piotr jest również trenerem przygotowania motorycznego. Obecnie współpracuje z Reprezentacją Polski Seniorek w siatkówce plażowej, reprezentacyjną parą męską BV Team Rudol/Kosiak, Wicemistrzyniami Polski w curlingu POS Kamyczek oraz ZTA Wrestling Team. W SNG prowadzi treningi personalne i stretching.

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Grzeliński Tomasz

Grzeliński Tomasz

Absolwent Uniwersytetu Łódzkiego . Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego. Od wielu lat prowadzi treningi personalne, instruktor fitness i rekreacji ruchowej. Prezenter i szkoleniowiec Międzynarodowej Szkoły Fitness IFAA Polska. Uczestnik wielu konwencji i szkoleń takich jak Aqua Aerobic, Aerobox, Dance Aerobic, Wzmacnianie poziom 1 i 2, Step Advance, Power Dumbell, trener kręgosłupa, Stretching, IO-ball.

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Wlazło Paweł

Wlazło Paweł

Magister WFiZ UŁ. Pracownik Centrum Sportu Sportu Politechniki Łódzkiej. Instruktor pilates londyńskiej szkoly Michaela Kinga i Body Art u międzynarodowego prezentera Roberta Steinbachera. Instruktor Nordic Walking, io- ball, silver level schwinn cycling instructor. Uczestnik wielu konwencji, warsztatów, zarówno jako prezenter i szkoleniowiec.

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Wróblewski Wojciech

Wróblewski Wojciech

Zawsze uśmiechnięty i gotowy do walki o Twoje cele treningowe instruktor Spinning Star 1, cały czas poszerzający swoją wiedzę w wielu szkoleniach dodatkowych (24pkt Star). Uczestnik wielu konwencji, maratonów oraz warsztatów.. Pasjonat sportu w każdej postaci. Ciekawostka - z wykształcenia (i również zawodowo) inż. informatyki - specjalizacja sieci komputerowe.

INDOOR CYCLING-WALKING
TRENER PERSONALNY
FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Ziomek Weronika

Ziomek Weronika

Od dziecka związana z tańcem i sportem. Ma na swoim koncie wiele osiągnięć ogólnopolskich z zakresu tańca sportowego. Swoją miłość do tańca i aktywności fizycznej przenosi na salę fitness, gdzie stara się zarażać innych swoją energią i potrzebą ruchu. Dyplomowany Instruktor Fitness (Open Mind), Trener personalny a także instruktor Aqua Baby. Od kilku lat mama a także trenerka kobiet w ciąży i po porodzie (MOVUTO).

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Sylwestrzak  Krzysztof

Sylwestrzak Krzysztof

Przygodę z Jogą zaczął w 2002 roku. Z wykształcenia psycholog absolwent Interregional Academy of Personnel oraz dietetyk. Tytułowany nauczyciel programów rozwoju osobistego z elementami Jogi dla dzieci, młodzieży, i dorosłych. Uczestnik dwu-miesięcznego programu „Vedic Wisdom” w Indiach w zakresie starożytnej wiedzy zapisanej w księgach. Nauczyciel Meditation Foundation oraz fundacji Art of Living. Podróżnik. Twórca autorskiego programu zajęć Purna Joga. Współzałożyciel i pomysłodawca Strefy Medytacji i Jogi "Czwarte piętro".

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Żyła Magdalena

Żyła Magdalena

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktor aktywności prozdrowotnych takich jak Pilates, Aqua Aerobik czy Indoor Cycling. W naszym klubie prowadzi również indywidualną i grupową naukę pływania dla dzieci i osób dorosłych oraz treningi pływackie. Z wykształcenia pedagog, z zamiłowania ogrodniczka i nauczycielka ceramiki. W wolnym czasie podróżuje zwiedzając świat z perspektywy amatora nurkowania (uprawnienia OWD).

INDOOR CYCLING-WALKING
FITNESS
TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
E-GYM
Zobacz grafik instruktora
Bajera Aneta

Bajera Aneta

Trener i szkoleniowiec w zakresie terapii zdrowego kręgosłupa z 13-sto letnim doświadczeniem. Absolwentka wielu szkoleń o charakterze wzmacniającym i modelującym sylwetkę, a także zwiększających mobilność i elastyczność ciała. Pomysłodawczyni zajęć Projekt Mama , aktywizujących młode Mamy do aktywności fizycznej w ciąży i po porodzie. Prywatnie pogodna i zawsze uśmiechnięta młoda mama, która ze wszystkich sił stara się zarażać swoją pasją do aktywnego i zdrowego stylu życia. Na zajęciach łączy profesjonalny trening z dobrą zabawą.

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Sadowska Michalina

Sadowska Michalina

Z branżą fitness związana od 18 lat. Od 2015 roku pracuje jako instruktor fitness prowadząc zajęcia grupowe o różnej charakterystyce. Od początku swojej kariery stawia na rozwój i samodoskonalenie. Ukończyła wiele kursów i szkoleń, które dały jej możliwość optymalnego wykorzystania zdobytej wiedzy oraz konfrontowania różnych teorii treningowych. Od 2018 roku posiada również uprawnienia międzynarodowego trenera personalnego. Branży fitness poświęca ogromną cześć swojego życia. Sport stał się dla niej pasją, bez której obecnie nie mogłaby żyć.

FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Bołdowicz Adrian

Bołdowicz Adrian

Trener Personalny, instruktor, sportowiec od 1998r. Wicemistrz Polski w tańcu break dance. Prowadzi zajęcia grupowe i indywidualne. Wrażliwy i serdeczny człowiek. Pomaga dzieciom i dorosłym zrozumieć swoje ciało i zmienić przyzwyczajenia. Zadeklarowany wegetarianin.

E-GYM
SIŁOWNIA
TRENER PERSONALNY
FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Fryt Karolina

Fryt Karolina

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktorka fitness, cyclingu i aquaerobiku. Uczestniczka, a nawet prezenterka wielu konwencji i szkoleń: m in. IFAA, OPEN MIND (Basic Aerobic Instruktor, Bosu, Aerobox, Aqua Aerobic) i SCHWINN Cycling, Walking Programe Instructor. Trener personalny i squash’o-manka. Wielka pasjonatka ruchu w każdej formie. Człowiek od zadań specjalnych - uzależniona od aktywnego życia i uzależniająca od siebie

FITNESS
INDOOR CYCLING-WALKING
TRENER PERSONALNY
E-GYM
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Zbieżak Paweł

Zbieżak Paweł

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego Uniwersytetu Łódzkiego. Dyplomowany trener personalny, instruktor kulturystyki, Nordic Walking, Schwinn Cycling Silver Level Instructor a także sędzia piłkarski ŁZPN. Trener przygotowania motorycznego w tenisie Polskiego Związku Tenisowego. Trener przygotowania motorycznego w piłce nożnej w Szkole Mistrzostwa Sportowego. Uczestnik szkoleń: Treningu Funkcjonalnego z użyciem Kettlebells, Stabilizacji i motoryki w sportach indywidualnych i grach zespołowych, Oceny funkcjonalnej FMS w sporcie i rehabilitacji, Kształtowania motorycznego w ujęciu funkcjonalnym, Dietetyki Sportowej- żywienie w sportach wytrzymałościowych, PZT- Systemowe podejście do profilaktyki w tenisie, Schwinn Cycling Silver. Prywatnie pasjonat kolarstwa szosowego.

INDOOR CYCLING-WALKING
Zobacz grafik instruktora
Pacholec Mateusz

Pacholec Mateusz

Cale zycie zwiazany z kolarstwem. Po zakonczeniu kariery zawodniczej zostal trenerem klubowym jak i personalnym. Podopieczni notuja sukcesy na arenie krajowej oraz europejskiej. Jest wychowawca medalistow mistrzostw Polski od kategorii dziecięcych po Mastersów.

FITNESS
INDOOR CYCLING-WALKING
Zobacz grafik instruktora
Robak Tomasz

Robak Tomasz

Ze sportem związany od zawsze - każdą wolną chwilę spędza na boisku, grając w piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę lub biegając. Przygodę z zajęciami grupowymi rozpoczoł ponad 10 lat temu i szybko stały się jego pasją. Po trzech latach regularnych treningów u różnych instruktorów postanowił sam zostać trenerem - zaczoł od kursu indoor cycling. Po sukcesie jako instruktor rowerowy poszerzał swoje kompetencje o kursy instruktora kettlebells, TRX oraz worka bułgarskiego. Od 2020 roku codziennie prowadzi zajęcia wydolnościowe na sali rowerowej, treningi siłowe z wykorzystaniem taśm TRX oraz obwodowe z wykorzystaniem różnorodnego sprzętu.

FITNESS
INDOOR CYCLING-WALKING
Zobacz grafik instruktora
Wróblewski Wojciech

Wróblewski Wojciech

Zawsze uśmiechnięty i gotowy do walki o Twoje cele treningowe instruktor Spinning Star 1, cały czas poszerzający swoją wiedzę w wielu szkoleniach dodatkowych (24pkt Star). Uczestnik wielu konwencji, maratonów oraz warsztatów.. Pasjonat sportu w każdej postaci. Ciekawostka - z wykształcenia (i również zawodowo) inż. informatyki - specjalizacja sieci komputerowe.

INDOOR CYCLING-WALKING
TRENER PERSONALNY
FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Żyła Magdalena

Żyła Magdalena

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktor aktywności prozdrowotnych takich jak Pilates, Aqua Aerobik czy Indoor Cycling. W naszym klubie prowadzi również indywidualną i grupową naukę pływania dla dzieci i osób dorosłych oraz treningi pływackie. Z wykształcenia pedagog, z zamiłowania ogrodniczka i nauczycielka ceramiki. W wolnym czasie podróżuje zwiedzając świat z perspektywy amatora nurkowania (uprawnienia OWD).

INDOOR CYCLING-WALKING
FITNESS
TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
E-GYM
Zobacz grafik instruktora
Fryt Karolina

Fryt Karolina

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktorka fitness, cyclingu i aquaerobiku. Uczestniczka, a nawet prezenterka wielu konwencji i szkoleń: m in. IFAA, OPEN MIND (Basic Aerobic Instruktor, Bosu, Aerobox, Aqua Aerobic) i SCHWINN Cycling, Walking Programe Instructor. Trener personalny i squash’o-manka. Wielka pasjonatka ruchu w każdej formie. Człowiek od zadań specjalnych - uzależniona od aktywnego życia i uzależniająca od siebie

FITNESS
INDOOR CYCLING-WALKING
TRENER PERSONALNY
E-GYM
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Szubert Agnieszka

Szubert Agnieszka

Absolwentka Zarządzania i Marketingu WSK w Łodzi. Zafascynowana aktywnym trybem życia, realizująca swoje marzenia na sali fitness. Dd 2011 roku pracuje jako instruktor fitness. Dyplomowany trener personalny. Uczestniczka wielu szkoleń: - IFAA, Open Mind, Centrum Ruchu Olimpijka, Centrum Szkoleniowe " Lady Fit", Kuźnia Trenerów oraz licznych warsztatów i konwencji. Na co dzień stara się dzielić pozytywną energią, zarażać pasją do sportu i uśmiechem. W SNG prowadzi: formy wzmacniające i stretching.

E-GYM
FITNESS
TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Wróblewski Wojciech

Wróblewski Wojciech

Zawsze uśmiechnięty i gotowy do walki o Twoje cele treningowe instruktor Spinning Star 1, cały czas poszerzający swoją wiedzę w wielu szkoleniach dodatkowych (24pkt Star). Uczestnik wielu konwencji, maratonów oraz warsztatów.. Pasjonat sportu w każdej postaci. Ciekawostka - z wykształcenia (i również zawodowo) inż. informatyki - specjalizacja sieci komputerowe.

INDOOR CYCLING-WALKING
TRENER PERSONALNY
FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Pakuła Mateusz

Pakuła Mateusz

Absolwent studiów magisterskich Uniwersytetu Łódzkiego na kierunku Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. Instruktor siłowni, instruktor pływania i ratownik wodny. Zawodnik (pływanie): Medalista Mistrzostw Polski Juniorów oraz Akademickich Mistrzostw Polski. Prowadzi zajęcia z dziećmi i dorosłymi. Pokazuję, że przez zabawę i zaangażowanie ćwiczących można osiągnąć zamierzony cel.

TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
E-GYM
Zobacz grafik instruktora
Żyła Magdalena

Żyła Magdalena

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktor aktywności prozdrowotnych takich jak Pilates, Aqua Aerobik czy Indoor Cycling. W naszym klubie prowadzi również indywidualną i grupową naukę pływania dla dzieci i osób dorosłych oraz treningi pływackie. Z wykształcenia pedagog, z zamiłowania ogrodniczka i nauczycielka ceramiki. W wolnym czasie podróżuje zwiedzając świat z perspektywy amatora nurkowania (uprawnienia OWD).

INDOOR CYCLING-WALKING
FITNESS
TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
E-GYM
Zobacz grafik instruktora
Lipiński Damian

Lipiński Damian

Absolwent AWFiS w Gdańsku. Dyplomowany trener. Od najmłodszych lat związany ze sportem, który nie jest dla niego tylko pasją czy hobby, ale stylem życia. Wiedzę na temat zdrowia i trenowania chętnie przekazuje podopiecznym

SIŁOWNIA
TRENER PERSONALNY
E-GYM
KID ZONE
Zobacz grafik instruktora
Bołdowicz Adrian

Bołdowicz Adrian

Trener Personalny, instruktor, sportowiec od 1998r. Wicemistrz Polski w tańcu break dance. Prowadzi zajęcia grupowe i indywidualne. Wrażliwy i serdeczny człowiek. Pomaga dzieciom i dorosłym zrozumieć swoje ciało i zmienić przyzwyczajenia. Zadeklarowany wegetarianin.

E-GYM
SIŁOWNIA
TRENER PERSONALNY
FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Fryt Karolina

Fryt Karolina

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktorka fitness, cyclingu i aquaerobiku. Uczestniczka, a nawet prezenterka wielu konwencji i szkoleń: m in. IFAA, OPEN MIND (Basic Aerobic Instruktor, Bosu, Aerobox, Aqua Aerobic) i SCHWINN Cycling, Walking Programe Instructor. Trener personalny i squash’o-manka. Wielka pasjonatka ruchu w każdej formie. Człowiek od zadań specjalnych - uzależniona od aktywnego życia i uzależniająca od siebie

FITNESS
INDOOR CYCLING-WALKING
TRENER PERSONALNY
E-GYM
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Szubert Agnieszka

Szubert Agnieszka

Absolwentka Zarządzania i Marketingu WSK w Łodzi. Zafascynowana aktywnym trybem życia, realizująca swoje marzenia na sali fitness. Dd 2011 roku pracuje jako instruktor fitness. Dyplomowany trener personalny. Uczestniczka wielu szkoleń: - IFAA, Open Mind, Centrum Ruchu Olimpijka, Centrum Szkoleniowe " Lady Fit", Kuźnia Trenerów oraz licznych warsztatów i konwencji. Na co dzień stara się dzielić pozytywną energią, zarażać pasją do sportu i uśmiechem. W SNG prowadzi: formy wzmacniające i stretching.

E-GYM
FITNESS
TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Pakuła Mateusz

Pakuła Mateusz

Absolwent studiów magisterskich Uniwersytetu Łódzkiego na kierunku Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. Instruktor siłowni, instruktor pływania i ratownik wodny. Zawodnik (pływanie): Medalista Mistrzostw Polski Juniorów oraz Akademickich Mistrzostw Polski. Prowadzi zajęcia z dziećmi i dorosłymi. Pokazuję, że przez zabawę i zaangażowanie ćwiczących można osiągnąć zamierzony cel.

TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
E-GYM
Zobacz grafik instruktora
Żyła Magdalena

Żyła Magdalena

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktor aktywności prozdrowotnych takich jak Pilates, Aqua Aerobik czy Indoor Cycling. W naszym klubie prowadzi również indywidualną i grupową naukę pływania dla dzieci i osób dorosłych oraz treningi pływackie. Z wykształcenia pedagog, z zamiłowania ogrodniczka i nauczycielka ceramiki. W wolnym czasie podróżuje zwiedzając świat z perspektywy amatora nurkowania (uprawnienia OWD).

INDOOR CYCLING-WALKING
FITNESS
TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
E-GYM
Zobacz grafik instruktora
Lipiński Damian

Lipiński Damian

Absolwent AWFiS w Gdańsku. Dyplomowany trener. Od najmłodszych lat związany ze sportem, który nie jest dla niego tylko pasją czy hobby, ale stylem życia. Wiedzę na temat zdrowia i trenowania chętnie przekazuje podopiecznym

SIŁOWNIA
TRENER PERSONALNY
E-GYM
KID ZONE
Zobacz grafik instruktora
Palmowski Robert

Palmowski Robert

Trener Personalny i Spinning® Instructor.  Jego droga do sportu zaczęła się od pasji, która przerodziła się w ekstremalne wyzwania. Od Maratonu Warszawskiego, przez biegi na 100 km, aż po pełny dystans Ironman – każde z tych doświadczeń nauczyło go, jak mądrze i świadomie pracować z własnym ciałem. Dziś tę wiedzę chcę przekazać Tobie. Nie szuka dróg na skróty – oferuję wsparcie oparte na autentycznym doświadczeniu i empatii. Pomoże poprawić Ci sylwetkę, zbudować kondycję i co najważniejsze, uwierzyć we własne możliwości.

E-GYM
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Bołdowicz Adrian

Bołdowicz Adrian

Trener Personalny, instruktor, sportowiec od 1998r. Wicemistrz Polski w tańcu break dance. Prowadzi zajęcia grupowe i indywidualne. Wrażliwy i serdeczny człowiek. Pomaga dzieciom i dorosłym zrozumieć swoje ciało i zmienić przyzwyczajenia. Zadeklarowany wegetarianin.

E-GYM
SIŁOWNIA
TRENER PERSONALNY
FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Fryt Karolina

Fryt Karolina

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktorka fitness, cyclingu i aquaerobiku. Uczestniczka, a nawet prezenterka wielu konwencji i szkoleń: m in. IFAA, OPEN MIND (Basic Aerobic Instruktor, Bosu, Aerobox, Aqua Aerobic) i SCHWINN Cycling, Walking Programe Instructor. Trener personalny i squash’o-manka. Wielka pasjonatka ruchu w każdej formie. Człowiek od zadań specjalnych - uzależniona od aktywnego życia i uzależniająca od siebie

FITNESS
INDOOR CYCLING-WALKING
TRENER PERSONALNY
E-GYM
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Szubert Agnieszka

Szubert Agnieszka

Absolwentka Zarządzania i Marketingu WSK w Łodzi. Zafascynowana aktywnym trybem życia, realizująca swoje marzenia na sali fitness. Dd 2011 roku pracuje jako instruktor fitness. Dyplomowany trener personalny. Uczestniczka wielu szkoleń: - IFAA, Open Mind, Centrum Ruchu Olimpijka, Centrum Szkoleniowe " Lady Fit", Kuźnia Trenerów oraz licznych warsztatów i konwencji. Na co dzień stara się dzielić pozytywną energią, zarażać pasją do sportu i uśmiechem. W SNG prowadzi: formy wzmacniające i stretching.

E-GYM
FITNESS
TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Pakuła Mateusz

Pakuła Mateusz

Absolwent studiów magisterskich Uniwersytetu Łódzkiego na kierunku Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. Instruktor siłowni, instruktor pływania i ratownik wodny. Zawodnik (pływanie): Medalista Mistrzostw Polski Juniorów oraz Akademickich Mistrzostw Polski. Prowadzi zajęcia z dziećmi i dorosłymi. Pokazuję, że przez zabawę i zaangażowanie ćwiczących można osiągnąć zamierzony cel.

TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
E-GYM
Zobacz grafik instruktora
Żyła Magdalena

Żyła Magdalena

Magister Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego UŁ. Instruktor aktywności prozdrowotnych takich jak Pilates, Aqua Aerobik czy Indoor Cycling. W naszym klubie prowadzi również indywidualną i grupową naukę pływania dla dzieci i osób dorosłych oraz treningi pływackie. Z wykształcenia pedagog, z zamiłowania ogrodniczka i nauczycielka ceramiki. W wolnym czasie podróżuje zwiedzając świat z perspektywy amatora nurkowania (uprawnienia OWD).

INDOOR CYCLING-WALKING
FITNESS
TRENER PERSONALNY
SIŁOWNIA
E-GYM
Zobacz grafik instruktora
Lipiński Damian

Lipiński Damian

Absolwent AWFiS w Gdańsku. Dyplomowany trener. Od najmłodszych lat związany ze sportem, który nie jest dla niego tylko pasją czy hobby, ale stylem życia. Wiedzę na temat zdrowia i trenowania chętnie przekazuje podopiecznym

SIŁOWNIA
TRENER PERSONALNY
E-GYM
KID ZONE
Zobacz grafik instruktora
Palmowski Robert

Palmowski Robert

Trener Personalny i Spinning® Instructor.  Jego droga do sportu zaczęła się od pasji, która przerodziła się w ekstremalne wyzwania. Od Maratonu Warszawskiego, przez biegi na 100 km, aż po pełny dystans Ironman – każde z tych doświadczeń nauczyło go, jak mądrze i świadomie pracować z własnym ciałem. Dziś tę wiedzę chcę przekazać Tobie. Nie szuka dróg na skróty – oferuję wsparcie oparte na autentycznym doświadczeniu i empatii. Pomoże poprawić Ci sylwetkę, zbudować kondycję i co najważniejsze, uwierzyć we własne możliwości.

E-GYM
SIŁOWNIA
Zobacz grafik instruktora
Bołdowicz Adrian

Bołdowicz Adrian

Trener Personalny, instruktor, sportowiec od 1998r. Wicemistrz Polski w tańcu break dance. Prowadzi zajęcia grupowe i indywidualne. Wrażliwy i serdeczny człowiek. Pomaga dzieciom i dorosłym zrozumieć swoje ciało i zmienić przyzwyczajenia. Zadeklarowany wegetarianin.

E-GYM
SIŁOWNIA
TRENER PERSONALNY
FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Wicińska Daria

Wicińska Daria

Od lat związana jest z wodą, która stanowi jej naturalne środowisko pracy i pasji. Od 8 lat prowadzi zajęcia aqua fitness, łącząc wiedzę pływacką z doświadczeniem treningowym. Jej zajęcia są pełne energii, różnorodne i dopasowane do możliwości uczestników, dzięki czemu każdy może czuć się komfortowo i bezpiecznie w wodzie. Podczas treningów skupia się na poprawie kondycji, wzmacnianiu całego ciała oraz budowaniu wytrzymałości, jednocześnie dbając o prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń. Stawia na indywidualne podejście i pozytywną atmosferę, motywując uczestników do aktywności i pokazując, że trening w wodzie może być jednocześnie skuteczny, bezpieczny i sprawiać dużo radości Pływanie to jej pasja, zawód i sposób na życie. Lata treningów w sekcji pływackiej dał jej solidne podstawy, które dziś skutecznie przekazuję dzieciom i dorosłym, niezależnie od poziomu zaawansowania. Uczy, motywuję i pomagam przełamywać bariery – krok po kroku, w Twoim tempie. Stawia na indywidualne podejście, bo wiem, że każdy cel w wodzie jest inny: nauka od zera, poprawa techniki, pewność siebie czy po prostu swoboda i przyjemność z ruchu.

NAUKA PŁYWANIA
AQUA FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Bednarska Martyna

Bednarska Martyna

Pływanie jest częścią jej życia- trenuję je nieprzerwanie od 6. roku życia do dziś. Przez lata zdobywała doświadczenie i rozwijała swoje umiejętności w wodzie, które obecnie wykorzystuję w nauce innych. Do każdej współpracy podchodzi z zaangażowaniem, cierpliwością i pasją.

NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Kłosek Mateusz

Kłosek Mateusz

Pływanie towarzyszy mu od najmłodszych lat — rozwijał się w sekcji pływackiej, przechodząc drogę od pierwszych treningów w wodzie aż do startów. Sport nauczył go dyscypliny, wytrwałości i przekraczania własnych granic. Jest ratownikiem wodnym i czuwam nad bezpieczeństwem innych, łącząc doświadczenie sportowe z odpowiedzialnością, opanowaniem i pomaganiu innym. Jego misją jest nie tylko dbać o bezpieczeństwo, ale także inspirować innych do spełniania swoich marzeń w wodzie i poza nią. Wierzy, że każdy może poczuć się pewnie w wodzie - wystarczy odpowiednie wsparcie, motywacja, współpraca i wytrwałość.

NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Sydorko Mariusz

Sydorko Mariusz

Absolwent PWSZ w LESZNIE na kierunku w-f z gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna. Ratownik WOPR instruktor pływania oraz instruktor aqua fitnessu. Miłośnik sportów, siłowych i sylwetkowych.

AQUA FITNESS
NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Kaźmierczak Krzysztof

Kaźmierczak Krzysztof

Nauczyciel wychowania fizycznego i edukacji dla bezpieczeństwa z 10 letnim stażem. Magister pedagogiki terapeutycznej z rehabilitacją ruchową. Doświadczony ratownik WOPR i instruktor pływania. Kilkukrotny uczestnik Akademickich Mistrzostw Polski w ergometrze wioślarskim i unihokeju. W SNG prowadzi zajęcia nauki pływania oraz zajęcia Zdrowy kręgosłup oraz trening obwodowy dla dzieci i młodzieży.

NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Hanuza  Jarosław

Hanuza Jarosław

Nauczyciel pływania z doświadczeniem treningowym oraz tytułem magistra wychowania fizycznego i zdrowotnego. Specjalizuję się w nauczaniu pływania na różnych poziomach zaawansowania, kładąc nacisk na bezpieczeństwo, technikę oraz indywidualne podejście do każdego uczestnika. Czynnie uprawia pływanie i regularnie startuję w zawodach kategorii masters oraz Open Water, co pozwala mu łączyć aktualne doświadczenie sportowe z praktyką instruktorską. "Sport odgrywa ważną rolę w moim życiu - trenowałem różne dyscypliny, a szczególnie interesuje się boksem, kulturystyką, bieganiem oraz koszykówką."

NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Kłosińska Edyta

Kłosińska Edyta

Jest instruktorem nauki pływania oraz ratownikiem wodnym z wieloletnim doświadczeniem. Ukończyłam studia II stopnia na kierunku pedagogika z wychowaniem fizycznym i zdrowotnym na Uniwersytecie Łódzkim, dzięki czemu w swojej pracy łączę wiedzę metodyczną z praktyką pracy z dziećmi i dorosłymi. Posiadauprawnienia instruktora pływania, certyfikat instruktora Aqua Fitness (SAF AQUA Basic) oraz patent sternika motorowodnego. Stale rozwija swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach branżowych i międzynarodowych konwencjach. Od lat jest związana z wodą i sportem. Specjalizuję się w nauce pływania od podstaw, oswajaniu z wodą oraz doskonaleniu techniki pływackiej. Prowadzi zajęcia w atmosferze bezpieczeństwa, cierpliwości i dobrej energii — szczególnie ważnej dla najmłodszych kursantów. Prywatnie jest mamą dwóch chłopców, dlatego dobrze rozumiem potrzeby dzieci oraz obawy rodziców. "Moją pasją są również aktywności wodne (m.in. pływanie na desce SUP), narciarstwo oraz siatkówka."

NAUKA PŁYWANIA
AQUA FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Potemka Justyna

Potemka Justyna

Swoją przygodę z pływaniem zaczełą jako 7-latka i przez 10 lat trenowała wyczynowo w klubie. Trenowała również sportowe ratownictwo wodne, zdobywając liczne osiągnięcia. Jest instruktorką PZP oraz doświadczoną ratowniczką WOPR. Pomaga przełamać strach przed wodą, doskonalić technikę i czerpać radość z pływania.

NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Cyrulewska Barbara

Cyrulewska Barbara

Od wielu lat związana z pływaniem. Jako instruktor pływania i ratownik wodny łączę bezpieczeństwo z pasją do sportów wodnych. Na zajęciach stawiam na dobrą atmosferę i uśmiech.

NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Kwiatkowski Kosma

Kwiatkowski Kosma

Ratownik WOPR (od 6 lat) oraz trener personalny z 5-letnim doświadczeniem. Swoją przygodę z ratownictwem zaczynoł w Młodzieżowej Grupie Ratownictwa Wodnego, a pływanie trenował przez wiele lat. W swojej pracy stawia na cierpliwość, bezpieczeństwo oraz indywidualne podejście- co często doceniają podopieczni. Obecnie studiuję na Uniwersytecie Medycznym, stale poszerzając swoją wiedzę z zakresu zdrowia i bezpieczeństwa.

NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Władyka Marcin

Władyka Marcin

Jest absolwentem Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach, a obecnie kontynuuję studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim. Całkowicie poświęca się pływaniu, w przeszłości jako zawodnik, a teraz jako trener i instruktor. To dla niego coś więcej niż pasja. Trenował wyczynowo przez 13 lat, pod okiem najlepszych polskich trenerów. Był wielokrotnym finalistą i medalistą Mistrzostw Polski w Pływaniu. Dzięki swojemu doświadczeniu i wiedzy technicznej idealnie odnajduję się w pracy jako instruktor pływania dla szerokiego zakresu grup wiekowych, od dzieci po seniorów. “Bardzo lubię pracę na basenie i możliwość przekazywania kursantom wiedzy, którą nabyłem w trakcie lat treningów. Cieszy mnie, gdy widzę, jak moi kursanci nieustannie progresują

NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Nowacka Wiktoria

Nowacka Wiktoria

Na codzień jest studentką psychologii. Z pływaniem związana całe moje życie, zaczynając od pływania sportowego kończąc na ratownictwie wodnym. Dzięki wiedzy i doświadczeniu chce pokazać, że pływanie to nie tylko forma dobrej zabawy ale również bardzo ważna umiejętność dla każdego niezależnie od wieku. Jest osobą odpowiedzialną ciepłą i bardzo cierpliwą . W pracy kieruje się zasadą, że prawdziwe bezpieczeństwo zaczyna się od zaufania- zarówno do siebie, jak i do drugiego człowieka.

NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Wicińska Daria

Wicińska Daria

Od lat związana jest z wodą, która stanowi jej naturalne środowisko pracy i pasji. Od 8 lat prowadzi zajęcia aqua fitness, łącząc wiedzę pływacką z doświadczeniem treningowym. Jej zajęcia są pełne energii, różnorodne i dopasowane do możliwości uczestników, dzięki czemu każdy może czuć się komfortowo i bezpiecznie w wodzie. Podczas treningów skupia się na poprawie kondycji, wzmacnianiu całego ciała oraz budowaniu wytrzymałości, jednocześnie dbając o prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń. Stawia na indywidualne podejście i pozytywną atmosferę, motywując uczestników do aktywności i pokazując, że trening w wodzie może być jednocześnie skuteczny, bezpieczny i sprawiać dużo radości Pływanie to jej pasja, zawód i sposób na życie. Lata treningów w sekcji pływackiej dał jej solidne podstawy, które dziś skutecznie przekazuję dzieciom i dorosłym, niezależnie od poziomu zaawansowania. Uczy, motywuję i pomagam przełamywać bariery – krok po kroku, w Twoim tempie. Stawia na indywidualne podejście, bo wiem, że każdy cel w wodzie jest inny: nauka od zera, poprawa techniki, pewność siebie czy po prostu swoboda i przyjemność z ruchu.

NAUKA PŁYWANIA
AQUA FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Sobiecka Aleksandra

Sobiecka Aleksandra

Instruktorka fitness związana z branżą od 2015 roku. Na swoich zajęciach łączy profesjonalizm, wiedzę oraz ogromną energię, tworząc atmosferę, która motywuje uczestników do aktywności i dbania o zdrowie. Jej zajęcia wyróżniają się dynamiką, zaangażowaniem oraz indywidualnym podejściem do uczestników. Odbyła szkolenia z zakresu: Aerobik Instruktor, Body Instruktor, Step Instruktor, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Indoor Cycking, Pilatess Systematycznie rozwija swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach z zakresu fitness. Od 2016 roku pracuje także jako trener personalny, wspierając swoich podopiecznych w osiąganiu celów treningowych, poprawie sprawności fizycznej oraz budowaniu zdrowych nawyków ruchowych. W 2018 roku poszerzyła swoje kwalifikacje o prowadzenie zajęć Aqua Aerobiku oraz treningów na rowerach wodnych. Brała udział w wielu konferencjach i szkoleniach z zakresu aqua fitness, dzięki czemu obecnie dużą część swojej pracy realizuje na basenie, gdzie z powodzeniem łączy trening z elementami profilaktyki zdrowotnej. Jej celem jest nie tylko prowadzenie efektywnych treningów, ale również inspirowanie uczestników do aktywnego i zdrowego stylu życia.

AQUA FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Sydorko Mariusz

Sydorko Mariusz

Absolwent PWSZ w LESZNIE na kierunku w-f z gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna. Ratownik WOPR instruktor pływania oraz instruktor aqua fitnessu. Miłośnik sportów, siłowych i sylwetkowych.

AQUA FITNESS
NAUKA PŁYWANIA
Zobacz grafik instruktora
Kłosińska Edyta

Kłosińska Edyta

Jest instruktorem nauki pływania oraz ratownikiem wodnym z wieloletnim doświadczeniem. Ukończyłam studia II stopnia na kierunku pedagogika z wychowaniem fizycznym i zdrowotnym na Uniwersytecie Łódzkim, dzięki czemu w swojej pracy łączę wiedzę metodyczną z praktyką pracy z dziećmi i dorosłymi. Posiadauprawnienia instruktora pływania, certyfikat instruktora Aqua Fitness (SAF AQUA Basic) oraz patent sternika motorowodnego. Stale rozwija swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach branżowych i międzynarodowych konwencjach. Od lat jest związana z wodą i sportem. Specjalizuję się w nauce pływania od podstaw, oswajaniu z wodą oraz doskonaleniu techniki pływackiej. Prowadzi zajęcia w atmosferze bezpieczeństwa, cierpliwości i dobrej energii — szczególnie ważnej dla najmłodszych kursantów. Prywatnie jest mamą dwóch chłopców, dlatego dobrze rozumiem potrzeby dzieci oraz obawy rodziców. "Moją pasją są również aktywności wodne (m.in. pływanie na desce SUP), narciarstwo oraz siatkówka."

NAUKA PŁYWANIA
AQUA FITNESS
Zobacz grafik instruktora
Kolasa Robert

Kolasa Robert

Swoją pasje z badmintonem rozpoczął na Politechnice Łódzkiej ponad 35 lat temu. Biorąc udział w wielu zawodach, zdobywał doświadczenie jako zawodnik by później wykorzystać je do prowadzenia nauki gry w badmintona. Prowadzi również zajęcia z tenisa stołowego. Jako trener cechuje się profesjonalizmem, cierpliwością, zaangażowaniem, punktualnością. Prowadzi treningi dla graczy na różnych poziomach umiejętności zarówno dla dzieci jak i dorosłych w grach pojedynczych i podwójnych. Codzienne rozwija swoje kompetencje. Oferuje pomoc w doborze odpowiedniego sprzętu.

BADMINTON
TENIS STOŁOWY
KID ZONE
Zobacz grafik instruktora
Kolasa Robert

Kolasa Robert

Swoją pasje z badmintonem rozpoczął na Politechnice Łódzkiej ponad 35 lat temu. Biorąc udział w wielu zawodach, zdobywał doświadczenie jako zawodnik by później wykorzystać je do prowadzenia nauki gry w badmintona. Prowadzi również zajęcia z tenisa stołowego. Jako trener cechuje się profesjonalizmem, cierpliwością, zaangażowaniem, punktualnością. Prowadzi treningi dla graczy na różnych poziomach umiejętności zarówno dla dzieci jak i dorosłych w grach pojedynczych i podwójnych. Codzienne rozwija swoje kompetencje. Oferuje pomoc w doborze odpowiedniego sprzętu.

BADMINTON
TENIS STOŁOWY
KID ZONE
Zobacz grafik instruktora
Kolasa Robert

Kolasa Robert

Swoją pasje z badmintonem rozpoczął na Politechnice Łódzkiej ponad 35 lat temu. Biorąc udział w wielu zawodach, zdobywał doświadczenie jako zawodnik by później wykorzystać je do prowadzenia nauki gry w badmintona. Prowadzi również zajęcia z tenisa stołowego. Jako trener cechuje się profesjonalizmem, cierpliwością, zaangażowaniem, punktualnością. Prowadzi treningi dla graczy na różnych poziomach umiejętności zarówno dla dzieci jak i dorosłych w grach pojedynczych i podwójnych. Codzienne rozwija swoje kompetencje. Oferuje pomoc w doborze odpowiedniego sprzętu.

BADMINTON
TENIS STOŁOWY
KID ZONE
Zobacz grafik instruktora
Lipiński Damian

Lipiński Damian

Absolwent AWFiS w Gdańsku. Dyplomowany trener. Od najmłodszych lat związany ze sportem, który nie jest dla niego tylko pasją czy hobby, ale stylem życia. Wiedzę na temat zdrowia i trenowania chętnie przekazuje podopiecznym

SIŁOWNIA
TRENER PERSONALNY
E-GYM
KID ZONE
Zobacz grafik instruktora
Turant Iwona

Turant Iwona

Założycielka i pomysłodawczyni szkoły nauki pływania dla niemowląt "Wodniś". Absolwentka Politechniki Łódzkiej, trenowała wyczynowo pływanie. W latach 1975-1986 mistrzyni Łodzi i Polski w pływaniu. Sędzia pływania kl.I i ratownik WOPR. Od 2003 roku prowadzi szkołę "Wodniś". Iwona Turant jest również prezesem Polskiego Stowarzyszenia Pływania Niemowląt.

WODNIŚ
Zobacz grafik instruktora